この部屋にいた場合、このテーブルに入るなど、地震対策のシミュレーションをしておくといいかもしれません。
とにかく、地震が起きたら、机やテーブルの下に身を隠すことが、地震対策マニュアルでは重要なポイントになります。
そうしたことは、あらかじめ想定して、地震対策マニュアルとして、家族みんなで作っておくといいでしょう。
そして、学校の避難訓練にあるように、地震が起きたら、すぐに机の中に入って、揺れのおさまるのを待つのが地震対策として有効です。
要するに、地震に備えて、日頃から、机やテーブルについてチェックしておくことが、地震対策になるのです。
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